El confinament a causa del coronavirus ens obliga a afrontar una situació per a la qual no ens havíem preparat. Hem hagut de modificar les nostres rutines habituals i això ens provoca sentiments i emocions que necessitem gestionar.
 
La notícia que aquesta situació s’allargarà fa encara més necessari que tinguem cura del nostre benestar emocional. Per això, des del Servei de Salut Pública s’ha elaborat un decàleg amb deu consells que pretenen a ajudar a sentir-nos millor aquests dies.
Com tenir cura del nostre benestar emocional durant els dies de confinament.